Bonjour, cher lecteur. L'ostéochondrose est comprise comme une maladie dégénérative des couches de cartilage victoire. Ce problème a accepté les proportions mondiales aujourd'hui. Rien qu'en Europe, environ 60% des adultes souffrent d'ostéochondose utérine. Les médecins combinent ce fait avec les statistiques des gens, leur faible mobilité et un travail assis. Si cette maladie s'est développée il n'y a pas si longtemps à l'âge de cinquante ans, il est maintenant impossible de remarquer que la maladie a été considérablement rajeunie par le seuil d'âge moyen ici depuis 24 ans. Mais le jeune de 18 ans de ce problème est de plus en plus préoccupé. Si l'on parle d'ostéochondrose de la région du col de l'utérus, les symptômes et le traitement ne peuvent pas être ignorés, car ces problèmes intéressent beaucoup.
Comment l'ostéochondose développe la région du col de l'utérus - les causes et les premiers signes
Tout le monde sait que la colonne vertébrale est formée par des vertèbres osseuses, entre lesquelles se trouvent les «oreillers» du cartilage - les disques intervertébraux.
En raison de la circulation sanguine altérée et de la faible alimentation, le tissu cartilagineux ne reçoit pas ici de complexe nutritif.
Cela conduit à un changement dans la structure du cartilage, sa déformation et son retrait. Ils perdent progressivement leur élasticité antérieure et deviennent moins durables.
Depuis les couches de choc du séchage, les vertèbres se mangent. En conséquence, le nerf se termine et les tiges sanguines sont transmises, ce qui provoque de la douleur et de la surdité dans les muscles, les migraines et un certain nombre d'autres symptômes.
Au fil du temps, le cartilage est détruit et devient fibre. Les vaisseaux adjacents, les fibres nerveuses et les structures osseuses sont progressivement impliquées dans ce processus pathologique.
Les principaux facteurs de développement de l'ostéochondose du col de l'utérus
La cause fondamentale du développement des pathologies ostéochondrotiques est considérée comme des changements dystrophiques dégénératifs. Il existe un certain nombre de facteurs qui y contribuent.
Considérez les principales causes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
- Disposition congénitale.
- Le vieillissement du corps.
- Criminations dans les processus métaboliques.
- Obésité, obésité.
- Les erreurs de nutrition sont un manque de composés minéraux et un manque systématique de liquide.
- Dommages traumatisants.
- L'affaiblissement des muscles squelettiques, la mauvaise posture, les pieds plats.
- Hypodynamique, travail assis.
- Les surcharges physiques, les particularités de la profession, si vous devez travailler dans une position désagréable, faire des efforts musculaires de type, etc.
- La fin de la carrière sportive et la terminaison / réduction associée des charges d'énergie.
- Surpression psycho-émotionnelle.
- Dépendance à la nicotine.
- L'apparition de structures tumorales.
Il convient de noter que les causes des changements chondrotiques pathologiques dans la colonne cervicale d'aujourd'hui ne sont pas suffisamment examinés.
Cependant, il est connu de manière fiable qu'un long séjour en position debout ou assis sans mouvement spécial est un lit doux excessif, des muscles inexpérimentés du dos et la ceinture des membres supérieurs, un régime alimentaire inférieur crée une combinaison idéale pour le développement d'une ostéochondose de l'ostochondose du cou.
Développement de la maladie
L'ostéochondrose n'apparaît pas soudainement. Il se développe progressivement pendant longtemps - de plusieurs années à des décennies.
Les changements dystrophiques initiaux dans les vertébrés ne font pas semblant. Ils ne peuvent être trouvés qu'à partir d'un accident dans une image de rayons x ou pendant le CT.
Dans la prochaine étape du développement de la maladie, une diminution de l'épaisseur de la couche de cartilage sera observée. Les fissures microscopiques apparaissent sur le cartilage du réédition intermédiaire. Des religieuses de muscles individuels peuvent se produire. L'avance se développe au fil du temps, les hernies sont possibles. Le patient est torturé par la tête et les douleurs musculaires.
Au dernier stade de la progression de la maladie, le tissu osseux devient pathologique, les terminaisons nerveuses sont endommagées et une douleur chronique survient. En raison de l'ostéochondose cervicale, la courbure de la partie supérieure de la colonne vertébrale, la radiculite, la sténose (rétrécissement de la lumière du canal vertébral) peut être observée.
Ostéochondrose de la région cervicale - symptômes et traitement
Nous avons examiné les premiers signes d'ostéochondrose, nous allons maintenant parler directement des symptômes de l'ostéochondose cervicale.
Symptômes
Pour l'ostéochondose cervicale, les symptômes suivants sont caractéristiques:
- Dubinesse et spasme des muscles du cou, des épaules et du haut du dos.
- Résultats, douleur dans le dos et col de l'utérus.
- La douleur peut être donnée sur leurs mains.
- Maux de tête, en particulier dans la région occipitale, les migraines.
- Étourdissements, oreilles dans les oreilles, anomalies visuelles (défausoir, apparence de "vol" et taches colorées).
- Surdité régulière des membres supérieurs.
- Raideur des mouvements de la tête, restriction de rotation et d'inclinaison, tout s'accompagne de douleur et de dessins.
- Douleur lors de la palpation de la zone mutuelle.
- Une tendance à augmenter la pression.
En raison de la faiblesse musculaire, des violations de la coordination des mouvements peuvent être observées. En présence de problèmes cardiologiques, leur aggravation est possible en raison des crampes de l'artère vertébrale. La douleur peut se propager à la zone de la poitrine et se rallier.
Comme vous pouvez le voir, les symptômes sont divers. En conséquence, les personnes qui révèlent certains écarts en eux-mêmes pour se tourner vers l'aide de ce spécialiste (cardiologue, chirurgien orthopédiste, traumatologue). Cela a compliqué le diagnostic et la détection opportune de l'ostéochondose cervicale.
Quel médecin devez-vous contacter avec l'ostéochondrose?
Si un complexe des symptômes décrits se produit dans l'ostéochondrose, vous devez immédiatement obtenir une aide médicale.
Vous devez prendre rendez-vous avec un thérapeute ou un neurologue. Après la clarification initiale de l'image clinique à la suite d'une enquête, l'examen du patient et la palpation de la zone affectée, le médecin indiquera un transfert pour les tests et prescrira un examen supplémentaire.
Vous devrez peut-être passer par:
- X -ray.
- Tomographie par ordinateur.
- IRM.
- Électromyographie.
X -RAY détermine l'emplacement de la localisation des lésions et la négligence de la maladie. Une étude tomographique aidera à évaluer l'état des tissus voisins, et la myographie est la conductivité des fibres musculaires et de son innovation.
Tout cela permet de se faire un diagnostic correctement et d'esquisser un schéma de traitement efficace. Le processus sera long et patience et travaillera sur vous-même.
Il ne sera pas possible de restaurer complètement les structures du cartilage, mais améliorer considérablement la qualité de vie et se débarrasser de la douleur chronique est une tâche épanouissante.
Les examens doivent revenir plus d'une fois. Enfin, il est nécessaire de poursuivre le cours de la maladie, d'adapter le programme de traitement, de prédire les complications ou les améliorations possibles.
Même si la douleur a diminué, ce n'est pas une raison pour effectuer des mesures de diagnostic répétées.
Comment gérer l'ostéochondrose du cou
Pour que la maladie puisse libérer la maladie, toute une gamme de méthodes différentes doit être utilisée. Le traitement actif dans la plupart des cas prend plusieurs mois. Mais ici, beaucoup dépend de l'enthousiasme, de la bonne foi du patient et de sa volonté. Dans certains cas, une intervention chirurgicale est nécessaire.
Au début du traitement, les principes suivants doivent être enregistrés.
- Les recommandations médicales doivent être suivies en continu. Tous les changements dans l'État et les réactions indésirables doivent être informés du médecin traitant.
- Il est nécessaire d'apprendre comment l'activité musculaire dosée de charge et la surcharge musculaire de la région cervicale sont évitées.
- Il est nécessaire de renoncer aux surcharges sportives et, si nécessaire, de modifier le travail.
- L'éducation médicale et physique est une condition préalable. Ils doivent être effectués systématiquement et de préférence quotidiennement. La gymnastique spéciale pour le cou devrait être sélectionnée individuellement, selon laquelle les possibilités du patient et la négligence de la maladie sont prises en compte. La quantité d'exercice est effectuée sous la direction d'un instructeur.
- L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques doit être justifiée et strictement dosée. Tous les médicaments, en particulier l'hormone, sont prescrits par un médecin.
- Il est important de maintenir une position corporelle anatomiquement correcte. Aussi dans un rêve. Par conséquent, le matelas devrait avoir une raideur suffisante. Avec un oreiller orthopédique, la sélection directe est déterminée.
- Si nécessaire, vous devez vous asseoir régulièrement pendant longtemps, avec un intervalle de quelques heures, un court réchauffement pour votre cou. Il est conseillé de se lever, même si une position assise est également autorisée.
Pourquoi devrait-il se réchauffer?
Cette manière facile:
- restaurer le flux sanguin normal;
- Pétrir les muscles raides;
- Libérer la surdité, les picotements, les sensations de traction;
- soulager la tension musculaire;
- Empêcher, muscles et jeter leurs groupes;
- Évitez de surcharger la région du col de l'utérus.
Tous les exercices sont aussi simples que possible. Ils connaissent tout le monde depuis l'enfance et ne prennent pas beaucoup de temps. Quelques minutes suffisent. Ils peuvent être effectués à la maison et au travail.
Sortez des opinions des employés sans tact? Desserrez dans les escaliers ou sur la cabine des toilettes. Vous pouvez peut-être même faire des exercices discrets dans le transport pour éviter une attention inutile.
Tous les exercices doivent être effectués avec un dos droit. Il est recommandé d'étendre vos épaules et de répandre un peu la poitrine. Faites des courbes maximales autorisées avec votre tête sur les côtés.
N'agissez pas correctement et sans fanatisme afin de ne pas endommager une colonne vertébrale affaiblie. Ensuite, abaissez la tête sur l'une ou l'autre épaule plusieurs fois. Vous pouvez maintenant effectuer plusieurs mouvements de rotation 10-15 de chaque côté.
Un autre bon exercice. Développez la colonne vertébrale autant que possible comme s'ils étaient suspendus par la couronne. Maintenant, versez-le lentement en avant et essayez d'appuyer sur le menton sur votre poitrine. Ensuite, vous devez effectuer l'action opposée lentement et très soigneusement.
Attention! En présence de certains dégâts, vous ne pouvez pas rejeter votre tête! Contactez votre médecin.
La procédure pour effectuer des exercices n'a pas d'importance. Un certain nombre d'actions et le nombre de répétitions sont sélectionnés individuellement. Enveloppez votre cou, n'oubliez pas la région de la poitrine. Ils sont étroitement connectés.
Il est recommandé de rassembler vos omoplates de temps à autre. Peut-être que vous entendez un croquant. Ne vous inquiétez pas - ce sont les vertèbres en place. Après cela, le soulagement peut généralement être ressenti.
Pour soulager la tension dans le muscle trapézoïdal, augmentez vos épaules autant que possible. Les actions sont effectuées plusieurs fois. Fermez ensuite vos épaules et serrez la main.
Médicament
Différents types de médicaments sont utilisés pour l'ostéochondrose cervicale. Ces médicaments sont utilisés en période d'aggravation de la maladie.
Vous devez résoudre un certain nombre de problèmes:
- Élimination de la douleur;
- La lutte contre l'inflammation;
- Renforcement les processus métaboliques chez les personnes touchées.
Des préparations, y compris l'hormone et la vitamine, sont également utilisées qui stimulent la restauration du cartilage.
Autres méthodes pour lutter contre la douleur
En plus de la thérapie de l'exercice et du médicament, les mesures visant à éliminer les manifestations de l'ostéochondrose de la zone du col de l'utérus comprennent les méthodes d'exposition suivantes.
- Une augmentation des lacunes due à l'élimination de la colonne vertébrale. Pour cela, la charge de conférences est applicable. Les effets sont effectués de différentes manières, y compris l'utilisation de tables spéciales. Cette mesure permet à la colonne vertébrale de retourner la longueur précédente, de lui donner la bonne forme et de libérer les nerfs troublés. Certains patients qui trouvent définitivement un moyen efficace de se débarrasser de la douleur chronique se tournent vers les droits osseux. Ici, la colonne vertébrale est exposée à des effets agressifs. Cette méthode peut aider à la condition qu'il y aura un spécialiste qui a une formation médicale.
- Le massage fournit également de bons résultats. Ce processus aide à dissiper le sang, à améliorer la nutrition et l'échange de gaz du cartilage, à soulager les tensions et les pinces musculaires et à éliminer la douleur. Si possible, vous devez vous rabattre sur l'auto-massage. Cependant, vous devez agir correctement après avoir réussi le briefing correspondant. Vous pouvez masser vous-même le cou, les épaules, le cuir chevelu, les bras et vos cols. Ragon, pétrir, une petite pression est utilisée. Le massage supérieur est efficace si l'exposition à des points corporels actifs est effectuée. Mais ici, nous avons besoin de connaissances particulières et d'expérience considérable. Par conséquent, seul un thérapeute manuel professionnel doit être abordé.
- L'effet physiothérapeutique implique l'utilisation de divers moyens: champ magnétique, laser, échographie, courant de basse fréquence, etc. Les médicaments sont souvent utilisés ici. Cette méthode d'introduction a un effet local, améliore son efficacité et évite un certain nombre d'effets secondaires. Le processus physique aide à lutter contre la douleur, l'inflammation, l'accélération de la réadaptation post-traumatique et postopératoire.
- L'acupuncture, telle que la thérapie manuelle, augmente ou inhibe différents processus dans le corps en raison des effets sur les points biologiquement actifs sur le corps. Avec la réflexothérapie, vous pouvez ajuster le métabolisme, améliorer la circulation sanguine et soulager la douleur. Malgré son efficacité, cette méthode ne convient pas à tout le monde car ils impliquaient l'utilisation d'aiguilles que certains patients n'acceptent pas catégoriquement.
La plus grande efficacité de ces mesures est obtenue lorsqu'elle est utilisée dans un seul complexe sous supervision médicale. Le succès de la thérapie dépend dans une large mesure de la détermination du patient et de son désir de faire face à l'ostéochondose.